Les vacances d’été sont là, je veux vous partager de nouveaux coups de cœur !
Un bon moyen de rappeler les bienfaits de la lecture :
• Stimule le cerveau
• Diminue le stress
• Améliore l’humeur et la gratitude
• Accroît l’empathie
• Protège la mémoire et les capacités de raisonnement
• Développe les capacités d’analyse.
……alors il serait dommage de s’en priver !
1- Le Pouvoir de la Vulnérabilité – Brené Brown
Chercheuse en sciences humaines.
En parle avec brillance ; on se rend compte à quel point nos émotions sont une force. A quel point elles sont fabuleuses et nous permettent d’accomplir plein de choses.
Stop ! J’ai moi aussi envie de montrer que j’ai des coups de mou ; ainsi je donne l’opportunité à la personne en face de moi d’être plus honnête, plus authentique.
2- Le Pouvoir de la Confiance en Soi – Brian Tracy
Un côté plus business.
Qu’est-ce que tu vas obtenir quand tu développes la confiance en toi.
J’ai beaucoup travaillé sur l’estime de soi, cela a mis l’accent sur beaucoup de choses que je n’arrivais pas vraiment à exprimer. L’auteur met les mots sur beaucoup de choses que j’avais besoin de confirmer.
« Les gens qui ont le plus confiance en eux sont les gens qui réussissent le mieux ».
A lire absolument si vous montez un business.
3- Le Fabuleux Pouvoir des Emotions – Esther et Jerry Hicks
J’adore beaucoup ce qu’ils font car ils parlent beaucoup de la loi de l’attraction, se basent beaucoup sur les travaux d’Abraham.
A quel point vos émotions vont vous permettre d’attirer à vous ce dont vous avez envie.
« Si je veux quelque chose je considère que je n’en manque déjà plus et j’arrive à ressentir une émotion comme si je l’avais déjà » ; la base de la loi de l’attraction.
4- L’Argent et la Loi de l’Attraction – Esther et Jerry Hicks
A lire si vous avez un problème relationnel avec l’argent. Beaucoup de français devraient le lire.
Ils expliquent quel est votre problème quand vous manquez d’argent ; comment oublier cette notion de manque.
Rien de miraculeux mais super livre.
5- High Performance Habits – Brendon Burchard
Seulement en anglais. Facile à lire.
Il a un mindset d’abondance extraordinaire. Très inspirant.
Sa visIon m’a permis d’apprendre à gérer la difficulté de vouloir tout le temps plaire à tout le monde.
Il te pousse à être toi et te fait comprendre que si tu veux bien faire les choses et réussir, il faut arrêter de vouloir être aimée de tous.
Des choses qui sont très simples mais pas toujours mises en place : autodiscipline, constance, mental qui n’est pas toujours assez fort.
6- Rise Sister Rise – Rebecca Campbell
Un très beau livre autour du féminin sacré.
Reprendre le pouvoir sur votre vie ; se réapproprier votre corps.
Si vous êtes touché par l’endométriose je vous le conseille fortement, L’auteure en est atteinte et elle en parle avec justesse et nous explique ses crises de douleur ; comment elle s’est réappropriée son corps.
Livre assez spirituel.
7- L’Univers Veille sur Vous – Gabrielle Bernstein
Conférencière motivationnelle et auteure, fait preuve de beaucoup de vulnérabilité et incarne l’énergie masculine/féminine
Comment est-ce-que l’on va manifester ce que l’on a envie d’attirer à soi, comment se sentir en confiance et en sécurité en tout temps. Et ce grâce au lâcher prise et à l’engagement.
Elle nous invite à abandonner le besoin de contrôler pour enfin nous détendre dans un sentiment de certitude et de liberté. Mais aussi à apprendre à trouver la force lorsque vous vous sentez faible, à reconnaître les synchronicités et le soutien lorsque vous êtes perdue et à cultiver la joie au lieu de souffrir.
Elle vous révèle les secrets pour découvrir votre propre puissance !
La lecture fait aussi partie de ma routine matinale, je me l’accorde comme un temps privilégié pour moi.
Bonne lecture !
