En développement personnel, on imagine parfois qu’il faut suivre un certain chemin, comme un certain ordre de lecture de livres par exemple.
Je dirais qu’il est mieux de lire selon vos coups de cœur. L’essentiel, c’est d’avancer.
Ici, c’est ma sélection, mes coups de cœur que je veux vous partager.
Le Pouvoir du Moment Présent — Eckhart Tolle
Il m’a fait prendre conscience que j’étais en permanence en train d’anticiper et de l’importance de ne pas passer à côté de ce que je vis maintenant.
En vivant dans l’instant présent, nous transcendons notre égo et accédons à un état de bien-être.
C’est un des livres les plus accessibles, il nous fait vraiment comprendre les raisons de notre présence dans ce monde, de vivre pleinement sa vie et prouver ce que l’on veut vivre maintenant.
Les Mots sont des Fenêtres (ou des murs) — Marshall B. Rosenberg
Ce livre sur la communication non violente est fabuleux.
Il a révolutionné ma façon de voir les choses, les jugements, de comprendre les autres quand ils me critiquent. Il m’a permis de mieux me faire comprendre ; c’est un classique.
Grâce à des histoires, des exemples et des dialogues simples, ce livre permet d’améliorer radicalement et de rendre vraiment authentique notre relation aux autres.
Je recommande vraiment ce livre pour tout le monde.
Le Bonheur d’Être Soi — Moussa Nabati
Moussa Nabati montre que le seul vrai obstacle empêchant l’adulte de goûter au bonheur provient de sa difficulté à oser être lui-même.
Plein d’exemples concrets sur les blessures de notre enfance, en quoi le conditionnement quand on était enfant a construit le socle de nos habitudes.
Comprendre ce qu’est notre enfant intérieur qui a conditionné notre présent et notre futur.
Pouvoir Illimité — Tony Robbins
Un basic pour tout ce qui est PNL (Programmation Neuro Linguistique).
Reprendre le pouvoir de son quotidien.
Un livre puissant ; pas à pas, vous développerez une plus grande aisance dans vos relations et vos communications ; vous vous débarrasserez de vos peurs et vous contrôlerez vos émotions.
Je suis fan des travaux de Tony Robbins.
Belle introduction de ce qu’est la PNL, le langage intérieur et le pouvoir des émotions qui va impacter votre vie. Prenez des notes !
Les Antisèches du Bonheur — Jonathan Lehmann
Ce livre se lit très facilement.
Il fait preuve de beaucoup de vulnérabilité. Un ex avocat d’affaires de Wall Street qui écrit sur la spiritualité.
Fondé en partie sur une approche originale de la méditation. Les Antisèches du Bonheur mêle un ensemble de principes et de pratiques destinés à tous ceux qui, pris dans des vies remplies d’obligations multiples et de stress, ont besoin de petits trucs, simples et rapides. Pour réussir à se créer plus de moments de bonheur et diminuer l’impact et la durée de leurs pensées et émotions négatives au quotidien. Une méthode simple et efficace pour vivre heureux.
Du Calme mon Amie Sois Vraie — Rachel Hollis
Speaker, conférencière, auteure, parle de tout sans tabous. J’aime beaucoup son énergie.
Livre destiné aux femmes ; arrêtez de vous excuser, arrêtez de mettre un masque pour correspondre aux normes. Montrez qui vous êtes au monde et c’est comme cela que vous pourrez montrer votre leadership. Éliminez ces fausses croyances qui vous empêchent d’être vous-même, sans jamais abandonner.
Commencer par Pourquoi — Simon Sinek
Un super livre si vous voulez devenir entrepreneure.
On se dit souvent “Je veux devenir entrepreneure mais ne je sais pas dans quoi”.
“Non tu ne veux pas devenir entrepreneure, tu aimes l’image d’être entrepreneure”.
“Tu n’as pas la raison dans tes tripes ; tu ne connais pas ton Pourquoi”.
Dans ce livre, Simon Sinek nous fait comprendre pourquoi il est important de savoir pourquoi on a un business ou pourquoi on a créé un business.
Le Pourquoi c’est la raison qui nous inspire et inspire également les gens autour de nous.
Mon Pourquoi c’est : « Je veux aider les femmes à ne plus subir leur vie, à reprendre le pouvoir sur leur vie ».
Je lis un à deux livres par mois ; la lecture fait partie de ma routine matinale.
Donc je vous en partagerai d’autres sélection de livres qui ont changé mon mindset.
Bonne lecture.
